„Ne harcolj a rossz szokásokkal – tegyél helyettük jót!”
Mussie Oberlander: Újévi fogadalmak zsidó szemmel
A böjt, ami mindent elindított
A Heti TV „Mussie, a rebecen” című műsorának évzáró adásában Mussie Oberlander a TV 10-ei böjt és az újévi fogadalmak kapcsolatáról beszélt.
„Ez nem egy nehéz böjt, mint Jom Kipur vagy Tisá beÁv, inkább egy könnyebb, egynapos böjt” – magyarázta.
A nap jelentősége mégis óriási:
„Ezen a napon a rómaiak körbekerítették Jeruzsálemet. Még nem rombolták le a szentélyt, de ez volt az első lépés a pusztulás felé.”
A rebecen szerint ez tanítja meg, hogy minden nagy változás egy apró lépéssel kezdődik.
„Ha az ember csak néhány fokot fordul más irányba, idővel hatalmas lesz a különbség. A jó és a rossz úton is.”
Újévi fogadalmak zsidó szemmel
Innen vezette át a gondolatot a polgári újévre:
„A zsidó naptárban most nincs újév, de körülöttünk mindenki ünnepel, és mindenki fogadalmat tesz. Arra gondoltam, nézzük meg, mit mond a Tóra a legnépszerűbb fogadalmakról.”
Mussie „ChatGPT barátja” segítségével összegyűjtötte a tíz leggyakoribb újévi fogadalmat, és mindegyikhez hozzáfűzte a zsidó tanítások nézőpontját.
1. Többet sportolni, egészségesebben élni
„Ha egészségről beszélünk, nem hagyhatjuk ki Majmonidészt, a legnagyobb zsidó orvost” – mondta Mussie.
Majmonidész három alapszabályt adott az egészséghez:
„Ne légy mérges. Egyél kevesebbet. Mozogj többet.”
„A test nem a miénk, hanem az Örökkévaló ajándéka – felelősek vagyunk érte” – tette hozzá.
2. Többet spórolni, kevesebbet költeni
„Aki spórol, az okos ember” – idézte az Atyák tanítását. A rebecen kiemelte az adakozás micváját:
„Aki a bevétele tizedét adományozza, az látni fogja, hogy az Isten visszaadja neki a többszörösét. Ez az egyetlen micva, amiben Isten azt mondja: próbálj ki engem.”
3–4. Egészséges étkezés és fogyás
„Nemcsak a mennyiség, a minőség is számít” – hangsúlyozta Mussie.
A kóserság szerinte a spirituális egészség része:
„Ahogy a helyes táplálkozás jót tesz a testnek, úgy a kóserság a léleknek.”
A fogyásról így beszélt:
„Ha egészségből tesszük, az jó. De ha csak a külső miatt, az veszélyes. A Tóra nem támogatja a túlzásokat. Ne a kancsót nézd, hanem ami benne van.”
5. Kevesebb stressz, több nyugalom
A mentális egészségről szólva a Sábát jelentőségét emelte ki:
„Minden héten 25 órát teljesen kikapcsolunk. A telefon le van zárva, nincs képernyő, nincs rohanás.”
Azt mondta, a szombat „Isten verziója a pihenésről – és ez működik”.
6. Több időt a családdal és a közösséggel
„A Sábát megment minket a mindennapi futástól. Ez az idő, amikor tényleg együtt vagyunk” – mondta.
A közösség erejéről pedig így fogalmazott:
„A zsidóságban rengeteg micva szól arról, hogy egymás mellett álljunk. Beteglátogatás, vendéglátás, segítségadás – ezek mind a közösség építői.”
7–8. Új dolgokat tanulni és több könyvet olvasni
Mussie szerint a tanulás életkortól független micva:
„A fiatal tanuló olyan, mint az új papír, amire szép tintával írnak. Az idős tanár pedig, mint a jó bor – minél régebbi, annál értékesebb.”
Az olvasásról azt mondta:
„A zsidóknál a könyv nem szórakozás, hanem tanulás. És a tanulásból cselekvés következik.”
9. Többet utazni
A rebecen személyesen is reflektált a témára:
„Fiatal anyaként keveset utazom világot látni. Most az élet más szakaszában vagyok, de hiszem, hogy ez így a helyes sorrend.”
A kabalisztikus tanítás szerint azonban az utazásnak spirituális értelme is lehet:
„A világ tele van szikrákkal, amiket össze kell gyűjteni. Minden jó cselekedet, amit útközben teszünk, egy ilyen szikrát old fel.”
10. Rossz szokások elhagyása
Az utolsó fogadalomról így beszélt:
„Ha valamit abba akarunk hagyni, ne arra figyeljünk, hogy mit nem csinálunk, hanem arra, mit teszünk helyette.”
Példát is hozott:
„Ha azt mondom, ne gondolj a rózsaszín elefántra, mire gondolsz? Arra. De ha azt mondom, gondolj Izraelre, már nem az elefántra gondolsz. Tehát ne a rosszat próbáljuk kiűzni, hanem jót tenni helyette.”
A rebecen üzenete
Az adás végén Mussie így foglalta össze gondolatait:
„Minden fogadalom akkor működik, ha jó irányba indít el minket. Ne harcoljunk a sötétséggel – hozzunk fényt. És a fény, amit mi gyújtunk, visszafénylik ránk is.”
Majd mosolyogva zárta a műsort:
„Sok sikert kívánok minden fogadalomhoz, és boldog mindennapokat mindenkinek!”
A tartalmi összefoglaló mesterséges intelligencia felhasználásával készült.
Szóljon hozzá a Facebookon vagy a Youtube-on.
